[...] zajął dopiero 36. miejsce, skacząc zaledwie 105 metrów (17. belka). Dobrze na treningu spisał się Tomasz Pochwała. Polak skoczył 112 metrów z 18. bramki startowej i zajął 19. miejsce. Słabiej wypadł Marcin Bachleda, który został sklasyfikowany na 43. miejscu ( 102,5 metra, 18 belka). Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong jazda 2003
[...] liście premii wypłacanych najlepszym skoczkom przez Międzynarodową Federację Narciarską (FIS). Lider punktacji PŚ zarobił w tym sezonie 97 tysięcy franków szwajcarskich. Hoellwarth/fot. polska wersja skispringen.com Adam Małysz z 45 500 frankami plasuje się na siódmym miejscu. Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong jazda 2003
[...] wybierali skoczka miesiąca. Podium - Bischofshofen/fot. skispringen.com.pl W grudniu został nim Niemiec Sven Hannawald, który uzyskał 41,2 % głosów. Na drugim miejscu uplasował się Norweg Sigurd Pettersen - 33,5%, zaś trzeci był Fin Janne Ahonen - 13,2%. Wśród pięciu nominowanych zawodników nie było Adama Małysza. Pozdro - Tomek - [...]
[...] wystawiony do wiatru" - pisze jeden z niemieckich serwisów sportowych. Fot. skispringen.com.pl "Zawody zostały przerwane, ponieważ Norweg był na drugim miejscu. Mógłbym jeszcze wskoczyć na podium, a tak nie powinno być" - powiedział bardzo sfrustrowany Hannawald. "Na daremnie modliłem się do Boga. Zawsze mam lepsze [...]
[...] inni byli za odwołaniem drugiej serii” – powiedział Kojonkoski. „Hannawald ostatnio radzi sobie słabiej, ale wszyscy wiemy, że umie skakać. Na miejscu polskich kibiców jednak bym się nie obawiał - pierwszy skok Małysza był o niebo lepszy niż drugi Niemca” – dodał trener Norwegów Pozdro - Tomek - [...]
[...] wszyscy nasi zawodnicy są w dobrej dyspozycji psychofizycznej, siłowej i technicznej. Teraz potrzeba tylko trochę cierpliwości. Już niedługo zacznie się walka i wszyscy będziemy wiedzieli, kto w jakim jest miejscu” – dodał polski trener. Pozdro - Tomek Kariera Matei zbliża się do końca - co będzie z przyszłością polskich nart?
Roar Ljoekelsoey wygrał dopiero drugie zawody Pucharu Świata. - I to w takim miejscu, to po prostu jak w bajce - tłumaczył zawodnik, który pod Trondheim się urodził. Pozdro - Tomek
[...] w Oberstdorfie został Rosjanin Dimitrij Ipatow, który uzyskał 132 metry, skacząc 30. belki. Adam Małysz po skoku na odległość 118,5 m został sklasyfikowany na 22. miejscu. Nasz najlepszy skoczek skakał jedna z belki numer 27. Lepiej od Małysza spisał się Tomisław Tajner, który był 20. po wylądowaniu na 119. metrze. Syn szkoleniowca [...]
[...] dwóch konkursach Pucharu Świata w skokach narciarskich w Zakopanem Adam Małysz awansował z 8. na 5. miejsce. Prowadzi Fin Janne Ahonen z dorobkiem 720 punktów. Na drugim miejscu jest Norweg Sigurd Pettersen (609 pkt), zaś na trzecim - zwycięzca niedzielnego konkursu z Zakopanego, Austriak Martin Hoellwarth (591 pkt). Małysz ma na swoim [...]
[...] jakie widze są bardziej w liczbach. Schudlem 6 kilo, spadlo nawet sporo w brzuchu - pomiary w 3 miejscach na brzuchu, spadło z kazdego miejsca, nawet do 8 cm w najszerszym miejscu. Mimo tego efektów wizualnych nie ma jeszcze ogromnych. Stojąc widze, ze faktycznie brzuch troche spadł - zwłaszcza z górnej częsci, ale jak siedzę to dalej jest [...]
na tricka daj jeszcze jedno cwiczenie i zmniejsz ilosc serii w pozostalych na grzbiet daj cos na prostowniki np. dziendobry albo MC na barki zamiast wyciskania zza karku albo sztangielek daj unoszenie bokiem na nogi daj przysiady, przysiady wykroczne, wspiecia na palce ja bym robil na Twoim miejscu po 12 powtorzen.
georgu ja piszę tylko z perspektywy dzisiejszego spotkania - drugi set stan 24:24 Mika serwuje w siatę stan 25:25 Perłowski serwuje tak, że piłka ledwo dolatuje do siatki - za takie coś, na miejscu trenera na treningu dałbym im taki wycisk, że płakaliby z bólu Resoviak, akurat Grzyb dzisiaj mnie nie wku*wił, więc Jego bym oszczędził
POMOCY rumuński mc która wersja jest prawidłowa? 1. najpierw cofam biodra do tyłu, przy czym sztanga pozostaje w tym samym miejscu w przestrzeni a następnie opuszczam ją w dół 2. najpierw cofam biodra do tyłu, przy czym sztanga zmienia położenie i "idzie" za udami nieprzerwanie dotykając ich a następnie opuszczam ją w dół 3. cofam biodra [...]
enan ( np Testosteron Prolongatum ) 300 mg co 5 dni. Na twoim miejscu celowałbym w przyszłe wakacje, kiepsko się żyje na odstawieniu, lepiej lata sobie nie marnować :)
Nie obiecuje bo wyciąg jest w takim miejscu że ciężko telefon ustawić a ostatnio jakoś nie poznaje nikogo. Chociaż może się przełamie zebt obecgo poprosić bo może dobrze sprawdzić to ćwiczenie. I wrzucam pierwsze podejście do frontów. Nie ma perspektywy z boku. Łokcie muszę spróbować wyżej. W tej serii z 35 kg na koniec trochę do przodu [...]
[...] bo jak dasz na starcie za duzy ciezar to z miejsca z poczatkujacego zawodnika sie stajesz prezesem co sie kiwa przy kazdym powtorzeniu to juz skreslony gosc technika na 1 miejscu:) a i jeszcze wspomne ze wilu mowi SILA MASA A NA KONCU RZEZBA ile w tym prawdy niewiem ale uwazam ze jesli chce sie zbudowac mase trzeba najpierwa robic sile ja bym [...]
nie wiesz czy sa jeszcze bilety? bo mialem z ziomkiem jechac ale nie wiedzialem czy bede na miejscu teraz juz pewnie za pozno Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-09-05 22:10:09
przeczytałem temat zwiazany ze spam dopingiem ale nie rozumiem czemu inne spamy (mam na mysli odzywianie i ten) sa na 2 miejscu do odstrzału? Tutaj jeszce nie spotkałem takiego bluzgania na serio jezeli juz sie zdazy to przecierz kazdy kto jest w temacie wie ocb i sie nie obraza o to od razu.
[...] rozszyfrowac, przekazac instruktorowi haslo i biec w miejsce z hasla, ostatnia osoba miala konczyc selekcje jeszcze przed jej rozpoczeciem. Haslo to "czolgi", na miejscu zbiorki, pod czolgami w momencie zebrania sie juz wszystkich osob zostalismy zapakowani do Starow i wywiezieni na poligon. Tam nastapilo wkladanie rzeczy do depozytu, [...]
PŚ w skokach
